Техника «Помидор» для изучения английского языка

Техника «Помидор» была разработана итальянским студентом Франческо Чирилло. Он стремился к тому, чтобы повысить свою успеваемость на занятиях и стать одним из лучших. Однако сидеть по несколько часов за учебниками и пытаться сразу запомнить большой объем материала ему вовсе не хотелось. К решению проблемы находчивый студент подошел творчески. Он решил чередовать краткие промежутки работы и отдыха. Для контроля времени отлично подошел кухонный таймер в виде помидора. Кстати, именно благодаря этому устройству и возникло название популярной нынче техники обучения.

Особенности и советы по применению

Как известно, мозг активно работает в первые 25 минут. После этого отрезка времени обучение лучше приостановить и сделать небольшой перерыв минут на 5. Потом можно снова приступить к изучению материала. Так рекомендуется поступать четыре раза, а дальше потребуется длинный перерыв. По истечению 15-20 минут отдыха можно снова приступить к обучению по 25 минут и паузам по 5 минут.

Техника «Pomodoro» не вызывает сложностей в использовании.

Главное:
•        Определить для себя, сколько времени в течение дня планируется потратить на изучение английского языка.
•        Составить список того, что нужно выучить за этот промежуток времени.
•        Настроить таймер. Можно воспользоваться кухонным таймером или же скачать специальное приложение на смартфон.
•        Чередовать промежутки работы и отдыха. По происшествию 25 минут нужно обязательно останавливаться для перерыва на 5 минут.

Очень важно не отвлекаться во время обучения. Для посторонних дел лучше использовать специально предназначенные перерывы. Если же пришлось отвлечься хотя бы на пару минут, таймер нужно завести заново.

Основные преимущества «Помидора»

Техника «Помидор» обладаем весомыми преимуществами:
•        Помогает сконцентрироваться
Во время перерыва можно спокойно заниматься решением различных вопросов, чтобы потом приступить к продуктивной работе и не отвлекаться.
•        Облегчает процесс обучения
Намного легче приступить к обучению, если знать, что трудиться придется всего лишь 25 минут, а не засесть за учебники на неопределенное время. Даже большой объем материала вполне можно выучить за несколько подходов.
•        Способствует самодисциплине и самоорганизации
Разделение времени на «помидоры» делает обучение более быстрым. Можно заранее определить, сколько понадобится для чтения на английском, а потом заняться грамматикой и запоминанием новых слов.
•        Делает процесс обучения эффективным
С помощью «Pomodoro» можно научиться распределять задачи по сложности и планировать, сколько времени придется потратить. Возможность периодического отдыха позволяет с новыми силами приступать к следующему этапу и хорошо запоминать даже большие объемы информации.
•         Повышает мотивацию
Грамотное планирование времени позволит вскоре заметить хорошие результаты своей деятельности. Каждый раз успех будет мотивировать на покорение всё новых высот в изучении иностранного языка.

Технику «Помидор» вполне можно считать универсальной. С ее помощью можно добиваться успехов в изучении практически любого предмета. «Pomodoro» пригодится тем, кто готовится к тестам и экзаменам, выполняет домашнее задание, стремится в целом улучшить свою успеваемость.

Применить технику «Помидор» можно на курсах подготовки к централизованному тестированию The Language Gallery.